Volg BOOTCAMP bij Fun Fit
SmALL GROUP TRAINING
FULL-BODY WORKOUT
TUSSEN DE 3 EN 6 PERSONEN
Voor meer informatie over SMALL GROUP TRAINING, klik hier.
Bootcamp in Steenwijk
Wat is nu eigenlijk Bootcamp of zoals ik het noem Small Group training? Bootcamp is dé ultieme full-body workout voor iedereen!
Tijdens een les Bootcamp train je tegelijkertijd meerdere spiergroepen en zet je je vetverbranding op scherp. Daarnaast kun je rekenen op een algehele verbetering van je conditie, kracht, coördinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid.
Omdat we oefeningen zullen doen waarbij je bijna al je spieren tegelijkertijd gebruikt zal je sneller resultaten boeken.
Een groot voordeel is dat het gemakkelijk aan te passen is naar elk niveau. Hierdoor is een les Bootcamp voor iedereen toegankelijk.
De lessen worden gegeven in kleine groepen van tussen de 3 en 6 personen. Dit betekent dat er voldoende ruimte is voor persoonlijke begeleiding.
Na een uur Bootcamp kun je met een voldaan gevoel onder de douche stappen.
kom in contact
Voeg de daad bij het woord en stel niet langer uit, ervaar wat ik voor jou kan betekenen. De beste manier om hierachter te komen, is door het uit te proberen.
Neem vandaag nog contact met mij op. De eerste stap naar een gezonde levensstijl is gezet!
of