Bootcamp in Steenwijk

Wat is nu eigenlijk Bootcamp? Dé ultieme full-body workout voor iedereen!

Tijdens een les Bootcamp train je tegelijkertijd meerdere spiergroepen en zet je je vetverbranding op scherp. Daarnaast kun je rekenen op een algehele verbetering van je conditie, kracht, coördinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid.
Omdat we oefeningen zullen doen waarbij je bijna al je spieren tegelijkertijd gebruikt zal je sneller resultaten boeken.
Een groot voordeel is dat het gemakkelijk aan te passen is naar elk niveau. Hierdoor is een les Bootcamp voor iedereen toegankelijk.

De lessen worden gegeven in kleine groepen van max. 12 deelnemers. Dit betekent dat er voldoende ruimte is voor persoonlijke begeleiding.

Na een uur Bootcamp kun je met een voldaan gevoel onder de douche stappen.

Waar en wanneer?

Maandag om 19:30 – De Groene Long (Sportpark de Nieuwe Gagels)

Woensdag om 19:00 – De Groene Long (Sportpark de Nieuwe Gagels)

Woensdag om 20:00 – De Groene Long (Sportpark de Nieuwe Gagels)

Vrijdag om 09:00 – De Groene Long (Sportpark de Nieuwe Gagels)

Zondag om 9:00 – De Groene Long (Sportpark de Nieuwe Gagels)

Voor meer informatie over de locatie, klik hier.

bootcamp bij fun fit steenwijk
fun fit steenwijk bootcamp oefeningen
Wat heb je nodig?

Het enige wat je nodig hebt zijn een flesje water en sportkleding waarin jij prettig kunt trainen. Omdat we buiten trainen is het wel verstandig rekening te houden met het weer.

En natuurlijk niet te vergeten, een gezonde dosis enthousiasme.

BOOTCAMP PROBEREN?

Lijkt het je leuk of ben je nieuwsgierig geworden?

Een proefles volgen is altijd gratis dus waar wacht je nog op.

Abonnementen

Onbeperkt

€ 40,- p/m

AANVRAGEN
1x per week

€ 30,- p/m

AANVRAGEN
5-rittenkaart (eenmalig)

€ 50,-

AANVRAGEN

Gratis Proefles

DIRECT AANVRAGEN